アメリカ初心者、子連れで楽しい毎日。

日々の小さな発見を書いています。

アメリカ、インフルエンザの予防接種をCVSで

私は前回、Flu shot(インフルエンザの予防接種)をCVS(ドラッグストア)で受けました。

 

アメリカで初めての予防接種。

予約もしていないし大丈夫?と思いながら、奥の薬局カウンターで

"Can I get a flu shot?"「インフルエンザの予報接種受けたいのですが・・・」

と受付の薬剤師さんに言うと、

「じゃあ、問診票書いてね。」と言われ、ささっと簡単に記入。

「保険証は?」と聞かれ、

「あ、家に忘れてきました。でも、保険でカバーされないそうなので支払います。」と言うと、

「じゃあ、45ドルです。」

 カウンター前の椅子に座り、注射。トータル約15分ですみました。

意外と簡単でした。

 

日本人のママたちにも、「どこで予防接種を受ける?」とよく聞かれます。

皆さんどこに行ったらいいか、気になりますもんね。

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↑ドラッグストアにWalk In Clinic(予約不要のクリニック)が併設されている店舗もあります。

 

子どものかかりつけ医はいるものの、未だ私のかかりつけ医はいません。

健康診断書が必要な時も、近所のUrgent Care(予約不要のクリニック)に行き、1時間半ほどでHealth check up(健康診断 ・チェックアップ)を終え、診断書を50ドルほどで書いてもらいました。ドクターはとても感じが良い方でした。

※Urgent CareはEmergency roomではありません。

 

こちらの人も、ちょっとした事ならUrgent Careで済ましていると聞いたので、何かあったら そこでいい・・・と思っていましたが、仲良くしているママから「ちゃんとFamily Doctor見つけなさい!」と。

彼女、子どもの同じクラスのママをつかまえて、「どこのクリニック行っている?」と聞いていました。やはり何でも口コミです。

 

アメリカで小学生、ヘルシーなスナックとは?

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うちの子どもは近所の公立小学校に通っています。

学校からもらったお知らせに「healthyなスナックを持たせて下さい。」と書いてあり、「はいはい、チョコレートとかがダメなんでしょ?」とスーパーに売っている小分けにされたグラハムクラッカーを持たせました。

 

翌日、「クッキーやキャンディーもダメです。チップスもダメです。」と追加のお知らせがフォルダーに入っていました。健康志向の高い担任の先生ですが、じゃあ一体何を持たせよう?

 

「ジェームス(隣の席の子)は今日クッキーを持ってきてたよ、でも先生に言われるから隠れて食べてた。」

・・・スナック隠れて食べるなんてかわいそうじゃない?

「ジェームス昨日は赤いひもみたいなスナックだったよ。」

 

 

 

・・・Twizzlers? あのまずいゴムみたいなCandy?ママ、お知らせスルーしているね。

「PBJ(ピーナッツバター&ジェリーサンドイッチ)の子もいたよ。」

・・・それスナック?ランチの分をとり分けたのね。母的には良いアイデアだけど。 

 

最終的に、担任の先生は「No Sugar」と通告してきました。

うちの子、毎日Rice Crackersを持っていっています。日本にもあるような、薄い塩味のおせんべいです。「これ、先生も好きなんだって。」と。

 

ヘルシーなスナックは他にも

・チーズ

・whole grain crackers(全粒粉クラッカー)

・フルーツ。リンゴ・イチゴ・ぶどうなど

・緑黄色野菜。にんじん・生のブロッコリーなど

があります。

 

アメリカのスナックには大量のシュガーが入っていますし、そういったスナックが体に悪いと思う人も少ないようです。甘ければ美味しい、塩味が濃い方が美味しい、というような・・・

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お友達からもらったグミ。Skittlesに大喜び。(普段禁止)

プリスクールでもスナックタイムがあり、親の知らない所で子ども達がジュースやクッキー、カップケーキを食べる機会も多いです。

子どもが虫歯になりやすく、アメリカで歯医者に通うことに抵抗のある我が家は(保険の関係もあり、高額なので)、大人同様、子どもに電動歯ブラシ、毎日のフロス、子ども用マウスウオッシュ、定期的な歯医者さんでのチェックアップは欠かせません。

 

結局一番多く持って行ったスナックは「ぶどう」と「みかん(マンダリン)」です。アメリカで売っているぶどうは皮ごと食べられるから、ラクですよね。

 

時々、子どもは禁止されているにも関わらずスナックをシェアしたりするので、ナッツアレルギーの子どもは特に、交換しないよう事前に伝えておくことも大切です。

 

iammimi.hatenablog.com

 

 

英語学習に!子どもが選んだ最近のお気に入り映画

映画やアニメなら「英語」でも子どもたちは「楽しく」見られ、英語学習にもなります。字幕で見せないと損です。

アメリカのプリスクールに通ううちの子ども達に、好きな映画を聞いてみました。

 

1. Trolls(トロールズ・2016年)

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とてもカラフルでおしゃれな女の子向けの映画です。

主人公のPOPPYはポジティブで何でもトライする勇敢な女の子。懐かしい歌も使われていて大人も楽しめます。

子ども達のお気に入り映画で何回もリピートして見ています。プリスクールでもTrollsは人気でした。

 

トロールズ (字幕版)
(2018-02-01)
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英語絵本もおススメ(小学校低学年)↓

Trolls Little Golden Book (DreamWorks Trolls)
Mary Man-Kong
Golden Books (2016-09-27)
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2. SING(シング・2016年)

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歌のオーディションを通して、様々な動物のキャラクターが登場します。皆で困難を乗り越える、前向きなストーリーです。

英語の歌も素晴らしいので是非字幕で。子どもたちは、"Don't You Worry 'Bout A Thing" "I'm Still Standing " "Set It All Free"が好き。

 

SING/シング 【通常版】 (字幕版)
(2017-06-02)
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英語の歌はこちらでチェック↓

シング-オリジナル・サウンドトラック
サントラ 長澤まさみ 大橋卓弥 山寺宏一
Universal Music =music= (2017-03-15)
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3. Coco(リメンバーミー・2017年)

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家族愛がテーマの、最近の一番のお気に入り映画です。

お父さんが小さな娘を抱きあげるシーンで、泣いているキッズやママ達がちらほら・・・ラテンの音楽も素敵です。

「ママー、このDVD買ってね!」と言われています。

 

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映画が良かったら英語絵本も↓

Coco Little Golden Book (Disney/Pixar Coco)
RH Disney
Golden/Disney (2017-10-10)
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4. Ferdinand(2017年)

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映画館を貸し切ってバースデーパーティが行われた時に、子どものリクエストがこの"Ferdinand"。

もう見た子達が「怖いシーンもあるよ」と言っていましたが、子どもも大人も笑い声が起こる、楽しい映画でした。(アメリカの映画館では、楽しい場面の時は皆声を出して笑います)

 

Ferdinand/ [Blu-ray] [Import]

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5. Peter Rabbit(ピーターラビット・2018年)

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アメリカでは公園や公立図書館で子供向けの「映画の無料上映会」があります。

そこで上演された"Peter Rabbit"。

「うさぎが可愛い」そうで、上の子の最近のお気に入り映画になりました。下の子は、意地悪なキツネが怖いそう。

 

Peter Rabbit [Blu-ray]

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無料上映会で以下のものも上映されました。

パディントン2 ブルーレイ+DVDセット [Blu-ray]
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モアナと伝説の海 (字幕版)
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6. Zootopia(ズートピア・2016年)

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田舎育ちのうさぎ、ジュディが都会のズートピアで警官になる夢を叶えるサクセスストーリー。

子どもはこれで草食動物、肉食動物を覚えました。Popsicleの店員の対応とか、DMVが遅くて待たされるとか、アメリカってそういう所ありますよね・・・

 

ズートピア (字幕版)
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下の子は英語の絵本もお気に入りです。映画の短縮版(幼児向け)↓

The Big Case (Disney Zootopia) (Step into Reading)
Bill Scollon
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その他、以下のVIDEOも面白かったとのこと。

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クリスマスページェントを子ども向けのアニメで。

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